Séances de groupe sur mesure à Aurillac

Une activité pensée pour votre groupe

Que ce soit pour un groupe d’amis, une association ou une entreprise, je crée des séances adaptées à vos besoins et au niveau de chacun.

Choisissez votre ambiance et votre intensité

Pilates, Gym douce, mobilité… je construis une séance sur mesure basée sur votre objectif commun : bien-être, cohésion, tonus, détente.

Un moment à partager

Ces séances permettent de bouger ensemble, dans la bonne humeur, tout en respectant le rythme de chacun.

11 thoughts on “Séances de groupe sur mesure

  1. Vanessa est une animatrice bienveillante, sympathique et très professionnelle. C est un plaisir de participer à ses cours.

  2. Personne très sympathique qui dispense des cours variés et adapte ses cours en fonction des capacités de chacun. Je recommande.

  3. Vanessa est une coach sympa qui saura vous faire progresser dans la bonne humeur.
    Cours variés avec la Vanessa’touch : la récup active!
    Allez y sans hésitation!
    Maeva

  4. Les cours de gym de vanessa sont agréables et toniques, tout en restant adaptés à chacune. La musique permet de dynamiser l’ensemble du groupe.

  5. Isabelle
    C’est avec grand plaisir que je vais le mercredi au cours de Vanessa.
    Elle sait adapter aux têtes grises ce qui pourrait paraitre difficile et nous incite à nous surpasser.
    Le tout avec bonne humeur, bienveillance et toujours en musique pour la joie!

  6. Les cours de Vanessa sont sympathiques avec une bonne ambiance le rythme s adapte aux utilisateurs et en essayant de pousser chacun d entre nous dans l effort.
    Pour résumer des cours accessibles , efficaces,
    Préparés avec beaucoup de sérieux et ds la bonne humeur.
    Merci Vanessa

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